昕佳康

分类：其它软件时间：2022-07-06

盆底肌肉运动又称凯格尔运动，男性坚持盆底肌肉运动可增加硬度、时间和控制，改善阳痿、早泄，预防前列腺疾病，女性坚持锻炼不仅能促进产后康复，还能治疗和预防肿胀、脱垂、尿失禁等疾病，增加紧绷感，增强快乐感。