冥想日app是一款可以帮助你放松自己的解压软件，用户在软件当中可以找到非常多的白噪音，可以借用他们让自己迅速进入睡眠状态，这里也有完整的冥想引导，帮助用户进行日常的冥想，有需要的用户快来使用吧！
冥想日官方版介绍
通过多元化的白噪音，专业的冥想音乐，正念冥想引导训练、478呼吸训练法等等，专注解决失眠多梦，心里焦虑、专注力底下、职场压力失衡、考前焦虑、负面情绪。我们冥想日针对冥想入门、夜晚失眠、提高专注力、情绪调整、养成自律设有专门的系列课程。将更加有效的帮助你快速学习冥想，改善睡眠、提高专注力、舒缓焦虑情绪、提升自我幸福感。
冥想日软件功能
1、效果提供相当不错，满足你的睡眠需求，给你一个比较好的睡眠环境；
2、提升2265用户的办公效率，随时都可以在线放空一下自己，健康元素提供很全面；
3、再也不用担心自己会失眠了，这里的冥想服务提供真心不错的很。
软件亮点
1、在这里将会为你提供一些关于冥想方面的的练习，自己可以学着减压；
2、一定要学会自己调节自己的心理，这样才能更好的前去面对一波生活；
3、成功的摆脱自己的焦虑，让自己淡定从容的去面对生活，就从这里开始。
更新日志
v3.9.2 版本
- 优化引导定制流程
- 上新冥想课程：《YogaNidra静心安神》，《YogaNidra舒缓优眠》
v1.0.3 版本
修复已知bug。
优化用户提体验感。
基础体验优化，使用更流畅。
应用大小：69.8M应用版本：3.9.21
系统要求：Android更新时间：2024-05-28 04:00:08
语言：中文开发商：重庆哎呦科技有限公司
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