心脏连贯性APP(Cardiac Coherence Free)是一款以心脏健康为核心的健康管理专家,它允许你通过首先使呼吸更规律,然后减少每分钟的呼吸次数来帮助控制呼吸。水滴上升时只是吸气,水滴下降时才吸气。振动可使你紧闭双眼跟随步伐。菜单可让你指定运动的持续时间和每分钟的呼吸次数。
什么是心脏连贯性?
继医学研究神经心脏病学之后,心脏连贯性是15年前美国研究人员发现的反射现象的名称。
事实证明,心与脑协调一致:如果我们的思想和情绪影响心率,那么心率也会影响我们的大脑。
通过控制心率,你还可以控制情绪,从而限制整体压力状况。
控制心跳的最简单方法是控制呼吸。较慢,受控的呼吸会直接减少并控制心跳。
1、你可以通过上下移动水滴来确定当前的呼吸频率。每次你上下滴水时,天文钟都会启动,并且循环数会增加。
2、该应用程序可以在后台运行。只需开始锻炼,然后按主页按钮,振动或声音指示器将为你提供指导。
3、专家模式允许你指定确切的呼入,呼出时间并增加保持时间。
5、可以使用心脏监护仪功能。只需将手指放在后置摄像头上,该应用程序就会监视你的心律。为此功能需要闪光灯。
6、没有广告,没有烦恼!
在专家模式下增加到20秒的时间
应用大小:3.80MB应用版本:v1.8.1
系统要求:安卓更新时间:2021-03-29 02:28:06
语言:简体中文开发商:
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